程默认真记下这些信息，突然想起什么，从口袋里掏出那盒苏雨晴给的拟饵：“这个...和您用的一样。“
周海接过铁盒，打开看了看，嘴角微微上扬：“小雨那丫头，又偷我的配方。“话虽这么说，语气里却满是宠溺，“她是个好姑娘，钓鱼技术也不错，就是话太多了点。“
程默想起苏雨晴连珠炮似的说话方式，不禁微笑：“她...很热情。“
“热情好啊，“周海意味深长地看了他一眼，“这世界需要更多阳光。“他把铁盒还给程默，“周三我也来，看看你夜钓学得怎么样。“
回程的路上，雪停了，夕阳从云层中透出，将雪地染成金色。程默的靴子踩在积雪上，发出有节奏的咯吱声。他发现自己竟然在哼歌——这是父母去世后的第一次。
【情绪状态：轻度愉悦】
【抑郁指数：68%（昨日72%）】
【提示：保持社交互动有助于持续改善】
到家后，程默整理好夜钓装备，然后开始准备晚餐——不再是泡面或饼干，而是认真煮了米饭，炒了两个简单的菜。吃饭时，他打开电视，调到一个钓鱼频道，边吃边学习技巧。
手机突然震动，是一条陌生号码发来的短信：“嗨！我是雨晴，这是我的号码，存一下哦！周三夜钓要不要一起出发？我和强哥说了，可以搭我的车~“
文字后面跟着一串表情符号——鱼、汽车、笑脸。程默盯着屏幕，不确定该如何回复。与林强和周海相处是一回事，但与活泼的苏雨晴长时间共处一车又是另一回事了。
【社交决策点】
【选择1：婉拒，保持安全距离（焦虑-5%，社交成长-10%）】
【选择2：接受，拓展社交圈（焦虑+15%，社交成长+20%）】
程默的手指悬停在键盘上。系统的提示让他意识到这是一个关键选择——继续躲在舒适区，还是挑战自己向前一步？
他深吸一口气，缓慢地打出回复：“好的，谢谢。地址发你？“
几乎是立刻，回复就来了：“不用啦！强哥告诉我了~六点准时到你家楼下，别迟到哦！对了，吃不吃辣？我打算带些自热火锅当夜宵~“
程默忍不住微笑，这个女孩的热情像一团火，让人无法抗拒：“吃一点。谢谢。“
发完这条消息，他的心跳加速，掌心微微出汗，但奇怪的是，这种紧张中混杂着一丝期待。他想起苏雨晴明亮的眼睛和灿烂的笑容，那种毫无保留的活力是他久违的。
【社交挑战接受】
【即时焦虑水平：中度（社交焦虑缓解技能生效中）】
【预计收益：夜钓愉悦度+25%，社交能力+10%】
睡前，程默继续练习绳结技巧，这次尝试了一种新的阿尔贝蒂结，用于连接不同直径的钓线。失败了七八次后，他终于完成了一个勉强可用的版本。
【技能解锁：阿尔贝蒂结（掌握度35%）】
【当前绳结技能总览：八字结75%，血结60%，快速前导结55%，阿尔贝蒂结35%】
洗漱时，程默盯着镜子中的自己，发现变化微妙但确实存在——眼睛不再那么死气沉沉，面部肌肉也不再紧绷。他尝试着微笑，起初很僵硬，但几次练习后变得自然了些。
躺在床上，手机又震动了一下。程默以为是苏雨晴又发来了什么，打开一看却是林强：“默默，周三记得准备保暖衣物，夜钓会很冷。PS：小雨那丫头是不是加你微信了？她人很好，就是有点话痨，别被吓到哈哈。“
程默回复了一个“嗯“，然后犹豫了一下，又加了个“谢谢提醒“。这种平凡的对话让他感到一种久违的正常感，仿佛重新触碰到了生活的质地。
窗外，城市的灯光在雪后显得格外明亮。程默闭上眼睛，脑海中浮现的不再是车祸的可怕画面，而是阳光般的苏雨晴、沉稳的周海、可靠的林强...还有平静的水面下那些游动的鱼。这些新的记忆和关系像一条条细线，编织成一张网，将他从绝望的深渊中一点点拉上来。
【系统夜间报告】
【今日成就：】
【1.成功完成陌生社交互动（渔具店）】
【2.学习新绳结技能（阿尔贝蒂结）】
【3.接受夜钓同行邀请（社交突破）】
【当前抑郁指数：68%（周下降7%）】
【明日建议：】
【1.继续绳结练习（目标：血结掌握度80%）】
【2.整理夜钓装备清单（查漏补缺）】
【3.保持社交联系（回复所有信息）】
程默在入睡前的最后一个念头是，这个神秘的系统似乎真的在引导他重建生活，就像教他打那些复杂的绳结一样，一步一个脚印，缓慢但坚定地将他拉回正常的世界。
苏雨晴的出现，则像一道意外的阳光，照亮了他封闭已久的内心。
周三下午五点四十分，程默站在公寓门口，反复检查背包里的装备。荧光浮漂、头灯、防寒手套、保温杯、备用鱼线...清单上的物品一一打勾。他深吸一口气，呼出的白雾在寒冷的空气中迅速消散。夜钓，这是他从未尝试过的挑战。
手机震动，是苏雨晴发来的消息：“到楼下了！银色小轿车～“
程默背上装备，锁好门。电梯下降的十几秒里，他的心跳越来越快，掌心渗出细密的汗珠。半年来的社交隔离让他对这种小型聚会感到本能的抗拒，但同时又有一丝难以言喻的期待。
【社交焦虑水平：中高】
【社交焦虑缓解技能激活（中级）】
【提示：深呼吸，专注于钓鱼本身】
走出单元门，一辆银色两厢车停在路边，车窗摇下，苏雨晴灿烂的笑脸探出来：“程默！这边！“她戴着毛茸茸的白色耳罩，像个雪地里的小动物。
程默僵硬地点头，拉开后车门，发现林强已经坐在里面，正摆弄着一台便携式探鱼器。
“嘿，默默！“林强拍拍身边的座位，“装备都带齐了？“
“嗯。“程默简短地回答，把背包放在脚边。车内弥漫着一股淡淡的柑橘香气，后视镜上挂着一串小鱼形状的挂饰，随着引擎启动轻轻摇晃。