书名:
当我们焦虑时可以做什么
作者名:
舒娅等
本章字数:
56字
更新时间:
2023-07-07 18:33:19
第1件事 认清自己焦虑的根源
“人之所以会产生焦虑,是因为心里有欲望,
意识到自己可能会失去,或有不希望发生的事情。”
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