第166章 针锋相对

杠铃卧推确实有一定的危险，尤其是在没有经过指导，自己私自练习的时候。

有些人手法不正确，杠铃的位置有误，推举的还很重。

结果因为手上力气消失，导致杠铃掉下来刚好卡在脖子上。

要么被砸...