- 超简单健康蒸菜
- 刘国华 杨红 双福等编著
- 162字
- 2020-08-28 03:29:10
蒸拌胡萝卜丝
时间:3分钟
蒸制方法:清蒸
主料
胡萝卜1根,面粉适量。
调料
葱、蒜、盐、香油各适量。
做法
1.葱洗净,切葱花;蒜切末。
2.胡萝卜去皮洗净,切细丝。
3.胡萝卜丝内放入面粉,拌匀。
4.上屉大火蒸3分钟,取出冷却后抖散。
5.最后加蒜末、盐、香油拌匀装盘,撒上葱花即可。
小贴士
在拌胡萝卜丝中加入蒜末,可以赋予本菜浓郁的蒜香味,促进食欲。
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时间:3分钟
蒸制方法:清蒸
胡萝卜1根,面粉适量。
葱、蒜、盐、香油各适量。
1.葱洗净,切葱花;蒜切末。
2.胡萝卜去皮洗净,切细丝。
3.胡萝卜丝内放入面粉,拌匀。
4.上屉大火蒸3分钟,取出冷却后抖散。
5.最后加蒜末、盐、香油拌匀装盘,撒上葱花即可。
在拌胡萝卜丝中加入蒜末,可以赋予本菜浓郁的蒜香味,促进食欲。