放学回到家后，壮壮赶紧写作业，只用了半个小时的时间便把各科作业全部写完了。接着喘了口气喝了点水就站在了沙袋前开始练习速击拳。还是十二拳一组，每组之间调整步伐几秒钟后接着打下一组，一口气打了五组整整六十...