第11章 怀孕篇(6)

孕中期的乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。这时可在胸罩内垫个棉垫；并在洗澡时用温水轻轻地清洗乳头。

另外，孕妈妈可以自行评估，在20～24周开始为产后哺乳做准备，例如乳头的...