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心理急救:日常心理问题应对策略

欧平富
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心理学心理百科9.7万字

更新时间:2019-09-30 14:14:29 最新章节:参考文献

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书籍简介

这是一本心理疾病的自我诊断手册,一本心理危机的自我援助指南,一本快乐生活的实用工具书。通过阅读此书,你可以清楚、准确地认识自身心理问题,及时从心理疾病中解脱。一书在手,既能“对号入座”,自我诊断存在的心理疾病及其诱发原因,更可有的放矢,对症下药,给内心一次正能量疗愈,修复身心,重塑自我,让自己得到脱胎换骨的变化。
品牌:纺织社
上架时间:2018-05-01 00:00:00
出版社:中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    心态不是人生的全部,却能左右全部的人生。情绪低落时,别忘了接纳自己,给内心多一份关照;处于人生低谷时,别忘了用左手温暖右手,在关键时刻触底反弹。如此,你才能保持颗淡定之心,驾驭个人的命运。
    欧平富处世学11.6万字

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